Ramai yang tidak tahu khasiat ubi keledek Ungu dalam kesihatan kita. Ini 9 khasiat yang buatkan kita perlu amalkan.

9 Khasiat Ubi Keledek Baik Untuk Kesihatan. Ubi keledek biasanya digunakan dalam masakan sebagai hidangan petang dalam bentuk gorengan atau kuih seperti lepat dan kuih talam. Bagaimanapun daun ubi keledek yang kaya dengan nutrisi biasanya dibuang begitu saja atau dijadikan makanan ternakan. Kajian menunjukkan daun keledek kaya dengan polifenol, lutein, vitamin A dan B, kalsium […]

Continue Reading