Ramai yang masih belum terdedah dengan kebaikan kuaci ini. Kini anda perlu tahu nutrisi yang ada dalam kuaci.

Ramai tak tahu kuaci mempunyai pelbagai khasiat. Kuaci¬†sering menjadi pilihan ramai sebagai makanan ringan ketika menonton televisyen atau berbual bersama rakan-rakan. Sebenarnya kuaci bukan sekadar makanan ringan tetapi termasuk dalam kumpulan makanan yang kaya dengan nutrisi dan baik untuk kesihatan. Health Line¬†menyenaraikan lima kebaikan biji bunga matahari itu kepada kesihatan. 1. Menurunkan tekanan darah, kolesterol […]

Continue Reading