Ramai yang masih belum terdedah dengan kebaikan kuaci ini. Kini anda perlu tahu nutrisi yang ada dalam kuaci.
Ramai tak tahu kuaci mempunyai pelbagai khasiat. Kuaci sering menjadi pilihan ramai sebagai makanan ringan ketika menonton televisyen atau berbual bersama rakan-rakan. Sebenarnya kuaci bukan sekadar makanan ringan tetapi termasuk dalam kumpulan makanan yang kaya dengan nutrisi dan baik untuk kesihatan. Health Line menyenaraikan lima kebaikan biji bunga matahari itu kepada kesihatan. 1. Menurunkan tekanan darah, kolesterol […]
Continue Reading